گُرنا دمپا

اهداف

هدف بازی این است که بدون نیاز به ابزاری خاص، توان جسمی کودکان را بالا ببرد.

 آموزش‌ها

تقویت چالاکی؛ پرورش قوای جسمانی؛ پرورش حواس؛ افزایش تمرکز.

روش بازی

گُرنا دمپا، یکی از بازی‌های محلی استان کهگیلویه‌وبویراحمد است.که دختران نوجوان آن را بازی‌ می‌کنند. مراحل انجام این بازی دقیقاً همانند بازی گُرنا دوال است که پسرها بازی‌ می‌کنند؛ با این تفاوت که در این بازی به‌جای طناب از دمپایی استفاده‌ می‌شود. در این بازی، دو گروه از دختران بعد از یارگیری، در مقابل هم قرار‌ می‌گیرند. وسیلة بازی دمپایی است که بازیکن‌های یک گروه به‌همراه دمپایی‌هایشان که از پا درآورده اند در وسط یک دایره قرار‌ می‌گیرند و باید از دمپایی‌های خود محافظت کنند. گروه مقابل سعی دارد دمپایی گروه داخل میدان را با زیرکی برباید و با همان دمپایی به پای بازیکن‌های داخل دایره ضربه بزند. گروه درون دایره نیز باید هوشیار باشند که هنگام حمله برای ربایش دمپایی یا ضربه‌زدن، با پای خود به پای افرادگروه مقابل که بیرون از دایره هستند ضربه بزنند. تمامی ضربه‌ها از طرف دو گروه باید پایین‌تر از زانو باشد. ضربه به پای هر بازیکن از هر گروه اصابت کند، بازنده حساب‌ می‌شود و باید ازبازی خارج شود. گروهی که تمامی بازیکن‌هایش ضربه بخورند، بازنده است. گروه بازنده درون دایره قرار‌ می‌گیرد.